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職場白領犯困打哈欠可以提高工作效率

發(fā)布時間:2015/11/12 2:59:00文章來源:淘才招聘網 rcxx.com瀏覽次數:7788次


      職場白領犯困打哈欠可以提高工作效率。不管是在職場,還是在生活中,很多人都認為打哈欠是因為太累了想休息,但是真的是這樣么?不過最近一則研究表明,打哈欠能使人更清醒,下面一起來看看怎么回事吧。


  近日,公布兩項研究成果。研究者發(fā)現,那些看到別人打哈欠自己就禁不住張大嘴的人極容易對他人的情感產生移情反應,當他們留意到其他人在打哈欠時,他們就會不由自主地模仿他人的動作。


  研究者還發(fā)現,盡管幾乎所有動物都有打哈欠的反應,但這種反應只在人類、黑猩猩和一些猴子間傳染,而且,傳染性地打呵欠被認為是動物在進化過程中學會的進行社會交流的一種方式。主持其中一項研究傳染性的打哈欠跟移情有著密切的關系。發(fā)現,那些容易同情別人的人打哈欠的幾率是那些社交技巧不高的人的三倍;而這一結果表明,打哈欠有著明顯的社交功能。有40名心理系學生和40名工程系的學生參與了試驗。心理系學生是擅長移情者的代表,而工程系學生則在條理化分析方面見長。第一次實驗的結果顯示,心理系的學生平均打哈欠5.5次,而工程系學生平均打哈欠1.5次,而在第二個實驗中,心理系學生的平均得分是28,工程系學生的平均得分是25.5。


  另一研究成果:打哈欠令人清醒??茖W家還公布了一項跟打哈欠有關的研究成果:打哈欠其實是一種提醒人們保持清醒的生理機制。研究人員花了幾個月的時間觀察44名學生,研究他們打哈欠的原因,以及他們在打哈欠的時候會發(fā)生什么事情。結果他們發(fā)現,打哈欠能夠給大腦降溫,從而提高大腦的工作效率。結果顯示,當人們打哈欠的時候,他們所吸入的空氣能夠使鼻腔血管的溫度下降,從而使得較低溫的血液輸送到大腦。而大腦在低溫的刺激下,能夠保持清醒的狀態(tài)和良好的運作功能。


  溫馨提示:上面給大家介紹了的兩個研究表明了打哈欠會讓人更清醒,也就是說打哈欠能提高你的工作效率。所以在平常的工作生活中打哈欠是一種自我保護的行為,看到別人大哈欠后也會不由自主的打哈欠,使得整個群里保持清醒。信息源:免費招聘網_www.rcxx.com_淘才招聘網信息源:免費人才網_www.rcxx.com_淘才招聘網
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